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普段は乾燥肌で、すぐにカサカサになることが悩みです。でも保湿を怠ると、カサカサに加えて不思議とニキビができてしまいます。

できるところも何ヶ所で決まっているので、どういう時にできるのかがなんとなくわかってきました。まずメイクをしたまま寝てしまった時は、必ずといっていいほど、口の下の方にできます。

触ると痛いニキビで、これができない為にメイク落としをしてから寝るようにします。ただ子どもを寝かしつける時に寝落ちってしまうこともあるので、それでできてしまったときは、とにかく洗顔をこまめにして清潔になるように心がけています。次に乾燥肌が進行してできるニキビです。洗顔をこまめにして清潔に保っていても、なぜかできてしまうニキビ。

この原因は、わたしの場合は乾燥しすぎることで、肌が異常に脂を出そうとすることにあると思います。バランスを保とうという機能があるために、かえってバランスを崩し、場所によってカサカサしているところとニキビができているところとが混在するのです。そのため、わたしは過度な乾燥を防ぐ目的で、朝の洗顔をやめました。

夜はメイク落としのあときちんと洗顔で汚れも落としますが、朝は適度に脂がでている状態で、これまで落としてしまうと乾燥してしまうため、朝は水で洗うだけにとどめるのです。これにより、乾燥と一緒に出てくるニキビはかなり防げます。あとは油物や糖分を摂りすぎたときに頬にニキビが出やすいですので、食生活にも気をつけています。

そして、外側からのケアには薬用アクレケアを使っています。このアクレケアですが、梅宮アンナあびる優さんもテレビでおすすめしていて、それをきっかけに購入をしたんです。

使用すると、潤いベールに包まれているような感じでで肌が潤います。

美容液という事でちょっと値段は高いんですが、今では離せない逸品です。ちなみにブログを参考にして買ったので、気になる方はチェックしてみてください。

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