ニキビには絶対ルナメアAC。

私は現在ニキビに悩んでおりケアに気を使っているところです

朝の洗顔から寝るまで些細なことにも気をつけています

朝の洗顔はしっかり泡を立てて肌に接することのないようしっかり円を描くように洗い上げます
水分をふき取るときも水分をふきとりすぎないようにキッチンペーパーで程よくふき取るようにしています

後は最近プロアクティブを使っていたんですが、やっぱりルナメアACがよいということに気づきました。

洗顔後の保湿も大事で肌の水分が吹き飛ばない間にしっかりと化粧水を塗っています
ニキビに悩むようになってからは化粧水を今まで使っていた量の23倍の量は使うようにしています

その後の保湿液での保湿も夏でもしっかり行うようにしていますそれからほかにも気を付けていることがあります

外からのケアだけでなく中からのケアも同時に行おうとビタミンBとCのサプリメントを積極的に摂るように努めましたすぐには効果は現れないですが数か月続けるとニキビ跡は薄くなったし肌ももちもちするのを実感しました

ニキビは毛穴のつまりが原因のため睡眠を十分にとったり脂っこい食べ物を控えるなどの予防にも気を付けています
基本的にはお肌の保湿が大事だと思うので肌が乾燥している時間を作らないように肌の潤いを最優先することを心がけています

ルナメアACを使っての洗顔はお風呂上りにやっています。ルナメアACいいですね。

詳しく知りたい方はルナメアAC 口コミをチェック!!

 

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