ニキビ対策にはソワン!

私の肌質はインナードライで、外側が脂っぽくても内側が乾燥し、水分量が不足しています。

朝は、泡洗顔→化粧水(ソワン)→ニキビクリーム→乳液→クリームでケアしています。土日など朝に時間のある休日は朝もパックをすることがあります。

夜のニキビケアとしては普段の生活で1日が終わると日を浴びたり会社の空調でかなり乾燥するので、帰宅後はすぐに化粧を落として肌を休めます。夜のスキンケアとしては化粧水→パック→ニキビクリーム→乳液→クリームの順番で行います。

朝は油脂対策として、しっとりタイプのパックではなく、さっぱりタイプのパックを使用し、夜はしっとりタイプを使用しています。
洗顔時には筆を使用して、余計な力をかけないように肌に負担をかけず洗浄力がしっかり保たれるように心がけています。

また、スクラブを週2回程度行い、ターンオーバーを早めるようにしています。

普段、会社での対策としてはミストタイプの化粧水または乳液を使用して、保湿するようにしています。

特に乳液は、一度油脂を取り除いて、潤わせたい部分に塗ると保湿することができ、化粧直しもきれいに仕上がります。生理前にニキビができると、その期間は全体的に体が敏感になっている時期なので、余計なケアは行いません。パックは生理初期はやらずに、代謝がよくなる後半からするようにして、日々過ごしています。

後は何と言っても極めつけのソワン!!

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